Contagem regressiva para a Volta do Lago Caixa

Uma das corridas mais animadas, divertidas, suadas, cansativas e com uma paisagem que só Brasilia pode oferecer. Estamos em contagem regressiva para a 15ª Volta do Lago Caixa, que nesse ano de 2018 estará com um novo percurso. Com a largada e chegada no Parque da Asa Delta (Morrote) – Lago Sul. Com a previsão de

Tagged under: , , ,

Hiperativo na Maratona de Roma 2018

Nosso querido Hiperativo e Diretor Social, Daniel Nasário concluiu no domingo 08 de abril de 2018, ao lado de sua grande e amada companheira Rejiane Ferreira, um grande sonho, na qual ele nos relatou por mensagem, pois ainda estava curtindo as merecidas férias na Europa.   Segue seu emocionante relato: Uma experiência que ficou registrada

Tagged under:

Seja um de nossos parceiros, assim como o Laboratório BioTech

O Laboratório BioTech atua na área de Biologia Molecular (DNA) desde 2005, com exames em Humanos, Animais e Plantas. No portfólio humano, são realizados os exames de: Performance Atlética Detecção de Predisposição a Hipertensão e Infarto do Miocárdio Intolerância a Lactose adquirida em adultos Absorção de Ácido Fólico Predisposição ao Ganho de Peso e Obesidade. Na

Atleta amador japonês ganha a prova masculina da Maratona de Boston

O Japonês Yuri Kawauchi, que trabalha como inspetor de um colégio público, superou o frio de -3ºC e a forte concorrência na prova americana. Considerada a Maratona das maratonas, a Maratona de Boston aconteceu debaixo de muita chuva na manhã da segunda-feira (16 de abril de 2018), feriado no país, reunindo cerca de 30 mil corredores

Tagged under: , ,

Dicas de corrida para iniciantes

A corrida feita de forma regular pode reduzir o risco de doenças crônicas como, doenças cardíacas e diabetes tipo 2. Melhora ainda o teu bem estar diário, e ajuda-te a manter o peso controlado. Não é de admirar portanto a quantidade de gente que nos últimos tempos se tem dedicado a corridas diárias. É normal

Dicas para fortalecer o Core

3 exercícios de fortalecimento do core que ajudam na corrida   Abdominal no rolinho “O rolo ajuda a trabalhar flexão e extensão de ombros dentro de uma base rígida, estável, que é o tronco. Além disso, também permite uma progressão de intensidade durante a execução de acordo com a amplitude de movimento”, explica Marcelo Vieira, fundador da