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14/04/2021

Tag: Parque da Cidade

Retorno às atividades físicas após as férias.

15 de janeiro de 2019 by Cynara Costa

Fim de festas, hora de retomar os treinos. Para quem parou nesse período para descansar, curtir e comer, algumas dicas para retornar às atividades físicas. Em janeiro a galera volta com tudo para os treinos para recuperar o que perdeu (ou eliminar o que ganhou) nessas duas semanas de festas. Acredite: essa pequena pausa é

  • Published in Atividade Física, Blog, Corridas, Saúde, Treino, Vida saudável
Tagged under: Atividade Física, Corrida, Hiperatividade Runners, Parque da Cidade, Vida saudável

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